প্রতারক সঙ্গী চেনার উপায়
সম্পর্কে থাকা অবস্থায় অনেকেই জড়িয়ে পড়তে পারেন ভিন্ন কোনো সম্পর্কে। সম্পর্ক-বিষয়ক একটি ওয়েবসাইটে প্রকাশিত প্রতিবেদন অবলম্বনে সঙ্গীর প্রতারণা মূলক আচরণের কয়েকটি লক্ষণ সম্পর্কে জানানো হল। পালটা অভিযোগ: সঙ্গী বরাবরই নিজেকে নির্দোষ বিবেচনা করে এবং আপনি তার মুখোমুখি হয়ে জিজ্ঞাসাবাদ করলে বরং আপনাকেই অভিযুক্ত করবে। হঠাৎ মেজাজের ওঠানামা: কোনো অনুষ্ঠান বা আয়োজনে আপনার সঙ্গে যেতে রাজি […]
রেসিপি: বেগুন ভাজা
যে ভাবেই ভেজে খান না কেনো, বেগুনের কিন্তু অনেক গুণ! সব ভাবেই ভালো লাগে। আর এভাবে ভেজে খেলে স্বাদ আরও যে মজার হবে তা বলার অপেক্ষা রাখে না! তাহলে চলুন জেনে নেই সহজ কিন্তু মজার বেগুন ভাজার রেসিপি। প্রথমে একটি বড় বেগুন ধুয়ে সমান দুই ভাগ করে নিন বোটা সহ। তারপর একেকটা টুকরা বেগুন বোঁটার […]
১২ মার্চ পর্যন্ত রাশিফল
পাশ্চাত্য রাশিচক্রমতে চন্দ্র ও অন্যান্য গ্রহগত অবস্থানের ওপর ভিত্তি করে চলতি সপ্তাহের বিভিন্ন রাশির জাতক জাতিকাদের নানান বিষয়ের শুভাশুভ পূর্বাভাস ও সতর্কতা জানাচ্ছেন জ্যোতিষশাস্ত্র বিশেষজ্ঞ ড. গোলাম মাওলা। জ্যোতিষশাস্ত্র সম্ভাবনার কথা বলে। কোনো কিছু নিশ্চিতভাবে হবে কিংবা ঘটবে তা বলে না। মেষ রাশি (২১ মার্চ – ১৯ এপ্রিল) সপ্তাহের শুরুতে জগত সংসারের তুলনায় আত্মার গভীয় […]
কবিতা’র মেইকআপ টিপস
অতিরিক্ত কোনো কিছুই ভালো নয়। মেইকআপের ক্ষেত্রেও তাই। ত্বকের রংয়ের চাইতে অতিমাত্রায় কড়া মেইকআপ নিলে দেখতে মোটেই ভালো লাগেবে না। আন্তর্জাতিক অঙ্গনেও এই পদ্ধতি মেনেই রূপসজ্জা করা হয়। আর সেই পদ্ধতি অনুসরণ করেই বাংলাদেশে মেইকআপ কর্ম শুরু করেছেন সালমা সারোয়ার কবিতা। পেশাদার রুপসজ্জাকর হিসেবে দেশে প্রথম কাজ করা শুরু করলেও বিদেশে আগেই হাত পাকিয়েছেন তিনি। […]
‘কার্বন স্টিল’য়ের পাত্র যে কারণে রান্নার জন্য ভালো
‘স্টিল’য়ের বা ঢালাই লোহার হাঁড়ি পাতিলের চাইতে ‘কার্বন স্টিল’য়ের পাত্র হালকাও হয়। তাছাড়া অল্পতেই গরম হয়, রান্নার সময় পাতিলে লেগে যায় না। যাকে বলে ‘নন-স্টিক’ পাত্র। সাধারণ বিজ্ঞানের সূত্রানুসারে দুই বা ততোধিক ধাতুর মিশ্রণে তৈরি করা হয় কার্বন স্টিলের পাত্র। সাধারণভাবে বলতে গেলে মিশ্রণের উপাদান হল ঢালাই লোহা ও স্টেইনলেস স্টিল। লোকমুখে এর বিভিন্ন নাম […]
স্থূলতা সামলানোর উপায়
অস্বাস্থ্যকর ওজন গোটা মানবজাতির সাধারণ সমস্যা। শরীরের বিভিন্ন অংশে অস্বাভাবিক মাত্রায় চর্বি জমার কারণে একজন মানুষ নিজের বাহ্যিক সৌন্দর্য নিয়ে একদিকে হীনমন্যতায় ভোগেন অপরদিকে সেই স্থূলতা ডেকে নানান দূরারোগ্য ব্যাধি, যা ডেকে আনতে পারে অকাল মৃত্যুও। স্বাস্থ্য-বিষয়ক একটি ওয়েবসাইটে প্রকাশিত প্রতিবেদনে ভারতের গুরগাও’য়ের ‘মেডান্টা-দ্য মেডসিটি হসপিটাল’য়ের ‘গ্যাস্ট্রো সার্জারি’ বিভাগের ‘জিআই অ্যান্ড ব্যারিয়াটিক সার্জন’ ডা. ভিকাস […]
গলা সুন্দর রাখতে
মুখের ত্বক ভালো রাখতে সবাই কম বেশি পরিচর্যা করেন। তবে ঘাড় ও গলার ত্বক থেকে যায় অবহেলায়। যা প্রকৃত অর্থে মুখের সৌন্দর্য নষ্ট করে। সাধারণত পরিষ্কার পরিচ্ছন্নতার অবহেলায় ঘাড় ও গলায় কালচেভাবের তৈরি হয়। এছাড়া প্রসাধনীতে থাকা রাসায়নিক দ্রব্য, দূষণ এমনকি ডায়াবেটিস থাকলেও এই সমস্যা হতে পারে। তবে সমাধানও রয়েছে হাতের কাছে। রুপচর্চা-বিষয়ক একটি ওয়েবসাইটে […]
হাঁটার সময় পিঠ ও কোমরে ব্যথা হওয়ার কারণ
প্রতিদিন কিছু সময় হাঁটার উপকারী দিক আছে অসংখ্য। ওজন নিয়ন্ত্রণের পাশাপাশি, মন মানসিকতা ভালো রাখতেও এর জুড়ি নেই। পাশাপাশি বিপাকক্রিয়া, সৃজনশীলতা, মনযোগ ইত্যাদিরও উন্নতি হয়। শরীরচর্চা হিসেবে নয়, শুধু যদি বেড়ানোর কথা ভেবেও বাড়ির আশপাশে ১৫ মিনিট হাঁটাও স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী। তবে হাঁটারও আছে নিজস্ব মন্দ দিক। যার কারণে কিছু মানুষের জন্য তা হতে পারে […]
গলা ব্যথায় যেসব খাবার এড়ানো উচিত
ঋতু পরিবর্তনের সময় কম বেশি সবাই ঠাণ্ডা, কাশি ও গলা ব্যথার সমস্যায় ভুগে থাকেন। এই সমস্যা দূর করতে ঘরোয়া টোটকা অনেকেই ব্যবহার করেন। তবে কিছু খাবার এই সমস্যা আরও বাড়াতে পারে। স্বাস্থ্য-বিষয়ক একটি ওয়েবসাইটে প্রকাশিত প্রতিবেদন অবলম্বনে গলা ব্যথার সমস্যা বাড়ায় এমন কয়েকটি খাবারের নাম সম্পর্কে জানানো হল। দই: দই প্রেমী হয়ে থাকলে, গলা ব্যথার […]
বেশি উপকার পেতে কিশমিশ খান ভিজিয়ে
আঙুর শুকিয়ে তৈরি হয় কিশমিশ। এতে থাকে প্রয়োজনীয় পুষ্টি উপাদান, খনিজ, আঁশ, ভিটামিন ও শর্করা যা শরীর সুস্থ রাখতে, হজম শক্তি ও লৌহের মাত্রা বাড়াতে এবং হাড় সুস্থ রাখতে সহায়তা করে। খালি বা বিভিন্ন খাবারের উপাদান হিসেবে মিশিয়ে খাওয়া হয় কিশমিশ। তবে সারা-রাত ভিজিয়ে রেখে কিশমিশ খাওয়ার উপকারিতা বেশি। পুষ্টিবিষয়ক একটি ওয়েবসাইটে প্রকাশিত প্রতিবেদন অবলম্বনে […]