১ জানুয়ারি পর্যন্ত রাশিফল
পাশ্চাত্য রাশিচক্রমতে চন্দ্র ও অন্যান্য গ্রহগত অবস্থানের ওপর ভিত্তি করে চলতি সপ্তাহের বিভিন্ন রাশির জাতক জাতিকাদের নানান বিষয়ের শুভাশুভ পূর্বাভাস ও সতর্কতা জানাচ্ছেন জ্যোতিষশাস্ত্র বিশেষজ্ঞ ড. গোলাম মাওলা। জ্যোতিষশাস্ত্র সম্ভাবনার কথা বলে। কোনো কিছু নিশ্চিতভাবে হবে কিংবা ঘটবে তা বলে না। মেষ রাশি (২১ মার্চ – ১৯ এপ্রিল) সপ্তাহের শুরুতে শারীরিক অসুস্থতায় ভুগতে হবে পারে, […]
চুলের আর্দ্রতা রক্ষায় তেলের বিকল্প
সুস্থ ও মসৃণ চুলে আগা ফাটার সমস্যা দেখা দেয় না। চুলের আর্দ্রতা রক্ষায় তেল উপকারী হলেও অনেকেই তেল ব্যবহার করাতে চান না। তাছাড়া নারিকেল তেল ছাড়া অন্যান্য তেল চুলের ‘ফলিকল’ আবদ্ধ করে দেয় । রূপচর্চা-বিষয়ক একটি ওয়েবসাইটে প্রকাশিত প্রতিবেদন থেকে চুলের আর্দ্রতা রক্ষায় তেলের বিকল্প কয়েকটি প্রাকৃতিক প্যাক সম্পর্কে জানানো হল। দই: দই প্রোটিন ও […]
অ্যাপল সাইডার ভিনিগার গ্রহণের উপকারিতা
পুষ্টি-বিষয়ক একটি ওয়েবসাইটে প্রকাশিত প্রতিবেদন অবলম্বনে প্রতিদিন অ্যাপল সাইডার ভিনিগার গ্রহণের উপকারিতা সম্পর্কে জানানো হল। অ্যান্টি-ব্যাক্টেরিয়াল উপাদান সমৃদ্ধ: অ্যাপল সাইডার ভিনিগার ব্যাক্টেরিয়া-রোধী ও অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট উপাদান সমৃদ্ধ। যা ব্যাক্টেরিয়াসহ অন্যান্য রোগজীবাণু ধবংস করতে সহায়তা করে। প্রাচীনকালে এটা জীবাণুনাশক হিসেবে এবং পরিষ্কারক হিসেবে ব্যবহার করা হত। এছাড়াও এটা খাবার দীর্ঘদিন ভালো রাখতে সহায়তা করে। রক্তের শর্করা কমায়: […]
রেসিপি: মসুর ডালের ডিম কারি
উপকরণ: মসুরির ডাল ১ কাপ। ১টি আলু চৌক করে কাটা। ডিম ৪টি। পেঁয়াজ-কুচি ২ টেবিল-চামচ। আদা ও রসুন বাটা ১ চা-চামচ করে। জিরা ও ধনে গুঁড়া আধা চা-চামচ করে। মরিচ ও হলুদ গুঁড়া আধা চা-চামচ করে। তেজপাতা, দারুচিনি, এলাচ ২টি করে। টমেটো টুকরা করে কাটা ১টি। তেল পরিমাণ মতো। কাঁচা মরিচ ২,৩টি। লবণ স্বাদ মতো। […]
শীতে পুরুষের ত্বকের যত্ন
শুষ্ক বাতাস ও তাপমাত্রার ওঠানামা ত্বকে প্রভাব ফেলে। তাই এই সময়ে ত্বক ভালো রাখতে ঠিকঠাক যত্ন নেওয়া উচিত। রূপচর্চা-বিষয়ক একটি ওয়েবসাইটে প্রকাশিত প্রতিবেদন অবলম্বনে শীতে পুরুষের ত্বকের যত্ন নেওয়ার উপায় সম্পর্কে জানানো হল। মৃদু ফেইসওয়াশ ব্যবহার: ত্বক পরিষ্কার রাখতে ও লোমকূপ আবদ্ধ হওয়ার আগে তা পরিচ্ছন্ন করতে রাতে ও সকালে মৃদু ফেইসওয়াশ দিয়ে মুখ পরিষ্কার […]
পেটের চর্বি কমাতে সাহায্য করে সকালের কিছু অভ্যাস
ওজন কমানো নিয়ে বিশেষত পেটের মেদ কমানোর ব্যাপারে ঝক্কি পোহাতে হয় কম বেশি সবাইকেই। সকালের কিছু ভালো অভ্যাস নিয়মিত চর্চা করার মাধ্যমে এই কাজ অনেকটাই সহজ হয়ে যায়। স্বাস্থ্য-বিষয়ক একটি ওয়েবসাইটে প্রকাশিত প্রতিবেদন থেকে ওজন কমাতে সহায়ক এমন কয়েকটি সকালে করণীয় সম্পর্কে জানানো হল। সকালের শুরুতে এক গ্লাস পানি: ওজন কমাতে পানি পান আবশ্যক। ঘুম […]
ব্যাগ ও জ্যাকেট মেরামত করতে
ব্যাগ ও জ্যাকেট ছিঁড়ে যাওয়ার আগেই তা অব্যবহার্য হয়ে যায় মূলত চেইন নষ্ট হওয়ার কারণে। এক্ষেত্রে নতুন আরেকটি না কিনে অল্প খরচেই পুরানো ব্যাগ ও জ্যাকেটের চেইনটি ঠিক করিয়ে নিতে পারেন। বেড়াতে যাওয়া জন্য ভালোমানের একটি ব্যাগ বা ট্রলি-ব্যাগের দাম নেহাত কম নয়। ট্রলি-ব্যাগের ক্ষেত্রে চেইন নষ্ট হওয়ার থেকেও বড় সমস্যা হল চাকা ও হাতল […]
চুলের প্রান্তভাগ সুন্দর রাখার উপায়
আর আগা ফাটা সমস্যা থেকে রক্ষা পাওয়ার জন্য অধিকাংশ নারীকে না চাইলেও চুল কাটতে হয়। তবে একটু যত্ন করলে এই সমস্যা অনেকটা কমে আসে। রূপচর্চা-বিষয়ক একটি ওয়েবসাইটে প্রকাশিত প্রতিবেদন থেকে চুলের প্রান্তভাগ সুন্দর রাখার উপায় সম্পর্কে জানানো হল। ১. ধোয়ার আগে চুলের আগায় নারিকেল তেল মালিশ করে নিন। এতে চুলের আগায় আর্দ্রতা বজায় থাকে ও […]
মানসিক অবস্থার কারণে অতিরিক্ত খাওয়া
খাবারের ধরন, হরমোনের ভারসাম্যহীনতা ইত্যাদি ওজন বৃদ্ধির কারণ হতে পারে। এছাড়াও বিভিন্ন ধরনের আবেগ অনুভূতির কারণে মানুষের অনেক সময় ক্ষুধা না লাগলেও খাবারের চাহিদা বাড়ে। ফলে দেহে অপ্রয়োজনীয় ক্যালরি জমে ও ওজন বৃদ্ধি পায়। স্বাস্থ্য-বিষয়ক একটি ওয়েবসাইটে প্রকাশিত প্রতিবেদন অবলম্বনে খাবারের চাহিদা বৃদ্ধির কয়েকটি মানসিক অবস্থা সম্পর্কে জানানো হল। একঘেয়েমি বা বিরক্ত বোধ: একঘেয়েমি বা […]
বিয়ে ও শীতের পোশাক এবং মূল্যছাড়
বছর শেষে দেশীদশ’য়ের মূল্যছাড় দেশের দশটি প্রতিষ্ঠানের সমন্বিত উদ্যোগ ‘দেশীদশ’ বছর শেষে নিয়ে এসেছে মূল্যছাড়ের আয়োজন। সংবাদ বিজ্ঞপ্তিতে তারা জানায় বাছাইকৃত পণ্যে পুরো ডিসেম্বর পর্যন্ত ৬০ শতাংশ পর্যন্ত বিশেষ মূল্যছাড় দেওয়া হচ্ছে। দেশীদশ’য়ের বসুন্ধরা সিটি শপিং মল, গুলশান, চট্টগ্রাম, সিলেট ও বগুড়ার বিক্রয়কেন্দ্রে মিলবে এই মূল্যছাড়। কে ক্র্যাফটের বিয়ের পোশাক ও অনুষঙ্গ আয়োজন বিয়ের […]