মেহেদির রং গাঢ় করার উপায়
বিয়ে, ঈদ অথবা পরিবারের যে কোনো আনন্দ অনুষ্ঠানে মেহেদি লাগানোর প্রচলন বেশ আগের থেকেই। গাঢ় রংয়ের মেহেদি যেমন দেখতে ভালোলাগে তেমনি একটা উৎসবের আমেজও সৃষ্টি করে। মেহেদির রং গাঢ় করার সহজ কয়েকটি উপায় সম্পর্কে জানান আকাংঙ্ক্ষা’স গ্ল্যামারস ওয়ার্ল্ডের কর্ণধার ও অ্যারোমা থেরাপিস্ট জুলিয়া আজাদ। তিনি বলেন, “বাজারে বর্তমানে রাসায়নিক উপাদান মিশ্রিত মেহেদিই বেশি পাওয়া যায় […]
আঁচিল দূর করার উপায়
আঁচিল কোনো ক্ষতি করে না, তবে তা অত্যন্ত দৃষ্টিকটু। শরীরের এমন কোথাও যদি আঁচিল হয় যা সবসময় মানুষ দেখতে পায় তবে তা খুবই বিব্রতকর। আর কিছু আঁচিল প্রচণ্ড ব্যথা করে এবং পুরোপুরি ভালো হতে চায় না। তবে বিষয় হল ঘরোয়া চিকিৎসাতেই এই সমস্যার সমাধান পাওয়া সম্ভব। আঁচিল সম্পর্কে যা জানা উচিত ‘ইউএসএ আরএক্স’য়ের ডা. নাহিদ […]
প্রসাধনী ব্যবহারে ত্বকের সমস্যায় যা করা উচিত
দিল্লির দাদু মেডিকেল সেন্টারের প্রতিষ্ঠাতা ও চেয়ারম্যান ডা. নিবেদিতা দাদু বলেন, “ত্বকের পোড়া মানে কোষের ক্ষয় যা প্রধানত ভুল কসমেটিক পণ্য ব্যবহারের কারণে হয়ে থাকে। এটা অতিরিক্ত সূর্যরশ্মি, বিকিরণ বা বৈদ্যুতিক যন্ত্রের সঙ্গে যোগাযোগের কারণেও হতে পারে।” ফেমিনা ডটইন’য়ে রাসায়নিক উপাদান ব্যবহারে ত্বকে হওয়া ক্ষতি সম্পর্কে ডা. নিবেদিতা দাদুর বিস্তারিত পরামর্শ সম্পর্কে জানা যায়। ত্বকে […]
চোখ ভালো রাখতে ওমেগা থ্রি ফ্যাটি অ্যাসিডস
বয়স বাড়ার সঙ্গে যেমন দৃষ্টি শক্তি কমে তেমনি বর্তমানে অতিরিক্ত সময় বৈদ্যুতিক পর্দার দিকে তাকিয়ে থাকার ফলে ভুগতে হয় চোখের নানান সমস্যায়। এর মধ্যে একটি হল ‘ড্রাই আই’ বা চোখে শুষ্কতার সমস্যা। চোখের যত্ন নিতে এবং যতটা সম্ভব দৃষ্টি তীক্ষ্ণ রাখতে প্রতিদিনের খাদ্যতালিকায় প্রচুর পরিমাণে স্বাস্থ্যকর পুষ্টিকর খাবার যোগ করা উচিত। সঠিক খাবার খাওয়ার পাশাপাশি […]
যেসব খাবার পেটে গ্যাস তৈরি করে
পুষ্টিবিদদের পরামর্শের আলোকে এমন আরও কিছু খাবার সম্পর্কে জানানো হল ‘ইটদিস ডটকম’য়ে প্রকাশিত প্রতিবেদন অবলম্বনে। ‘সুগার ফ্রি’ খাবার: যুক্তরাষ্ট্রের পুষ্টিবিদ কেলি ম্যাকমোর্ডি বলেন, “সুগার ফ্রি’ চকলেট, ক্যান্ডি, চুইং গাম ইত্যাদি চিনির পরিবর্তে ব্যবহার করা হয় ‘সর্বিটল’, ‘ম্যানিটোল’, ‘আইসোমল্ট’, জাইলিটোল’ ইত্যাদি ‘সুগার অ্যালকোহল’ ধরনের রাসায়নিক উপাদান। প্যাকেটের গায়ে এই নামগুলো খুঁজে পাবেন। এই উপাদানগুলো পেটে গ্যাস […]
৬ মে পর্যন্ত রাশিফল
পাশ্চাত্য রাশিচক্রমতে চন্দ্র ও অন্যান্য গ্রহগত অবস্থানের ওপর ভিত্তি করে চলতি সপ্তাহের বিভিন্ন রাশির জাতক জাতিকাদের নানান বিষয়ের শুভাশুভ পূর্বাভাস ও সতর্কতা জানাচ্ছেন জ্যোতিষশাস্ত্র বিশেষজ্ঞ ড. গোলাম মাওলা। জ্যোতিষশাস্ত্র সম্ভাবনার কথা বলে। কোনো কিছু নিশ্চিতভাবে হবে কিংবা ঘটবে তা বলে না। মেষ রাশি (২১ মার্চ – ১৯ এপ্রিল) সপ্তাহের শুরুতে নতুন পরিস্থিতিরি সম্মুখীন হতে পারেন, […]
যে কারণে তরমুজ ফ্রিজে রাখা ঠিক না
গরমকালে খেতে ভালোলাগে এরকম খাবারের মধ্যে অবশ্যই তরমুজের নাম আসবে। পুষ্টিবিজ্ঞানের তথ্যানুসারে তরমুজে ৯২ শতাংশ পানি রয়েছে, যা গ্রীষ্মকালের খরতা থেকে শরীরকে রক্ষা করে। এছাড়াও এটি লাইকোপিন, বিটা-ক্যারোটিন এবং ভিটামিন সি-সহ বেশ কয়েকটি অ্যান্টিঅক্সিডেন্টে সমৃদ্ধ। যুক্তরাষ্ট্রের ‘ন্যাশনাল ওয়াটারমেলন প্রোমোশন বোর্ড’য়ের উদ্ধৃতি দিয়ে টেস্টিংটেবল ডটকম’য়ে প্রকাশিত প্রতিবেদনে জানানো হয়, লতা থেকে তরমুজ কাটার পরে তিন থেকে […]
মুখ জুড়ে উজ্জ্বল আভা
ইতালিয় কসমেটিক ব্র্যান্ড ‘কিকো মিলানো’র ভারতীয় শাখার রূপসজ্জাকারী পূজা মালহোত্রা ত্বক প্রাকৃতিকভাবে সুন্দর রাখতে কয়েকটি উপায় সম্পর্কে জানান। তার দেওয়া পরামর্শ তুলে ধরা হল টাইমস অব ইন্ডিয়া ডটকম’য়ে প্রকাশিত প্রতিবেদন অবলম্বনে। – রাতে ঘুমাতে যাওয়ার আগে অবশ্যই ভালো মতো মেইকআপ তুলে নিতে হবে। রাতে ত্বক পুনর্গঠনের কাজ করে। এই সময়ে ত্বকে মেইকআপ থাকা ত্বককে শ্বাস […]
চশমার কাচে যেন দাগ না পড়ে
দৃষ্টিশক্তির সমস্যা বা রোদ ধুলাবালি থেকে চোখ রক্ষা করা- যে কারণেই চশমা ব্যবহার করা হোক না কেনো, দাগ পড়া কাচ ও ময়লা চশমা ব্যবহার চোখের উল্টো ক্ষতি করে। সান ফ্রান্সিসকোতে ‘প্যাসিফিক রিমস অপটোমেট্রি’র বিশেষজ্ঞ সেলেনা চ্যান ওয়েলঅ্যান্ডগুড ডটকম’য়ে প্রকাশিত প্রতিবেদনে বলেন, “চশমা পরিষ্কার করা গুরুত্বপূর্ণ। কারণ এটি দৃষ্টিশক্তি এবং স্বচ্ছতার উন্নত করে এবং এটি চোখের […]
পারসোনা ও বায়োজিন’য়ের নতুন শাখা, বিভা ক্রিয়েশন্সের নতুন পোশাক
নতুন রূপে, নতুন ঠিকানায় ‘পারসোনা’র বনানী শাখা এদেশের সৌন্দর্য জগতে ‘পারসোনা’ একটি পরিচিত নাম। রাজধানী জুড়ে তাদের বিভিন্ন শাখা রয়েছে। তবে ভোক্তাদের কথা চিন্তা করে এই পার্লারের বনানী শাখাটি নতুন ঠিকানায় স্থানান্তর করা হয় ৩০ মার্চ। এই বিষয়ে পারসোনার ‘বিজনেস ডেভেলপমেন্ট ডিরেক্টর’ শাওন তানভির এক বিজ্ঞপ্তিতে বলেন, “করোনা সময়ের দীর্ঘ বিরতির পর আমরা চেয়েছি ভোক্তাদের […]